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El Reflujo

La enfermedad del reflujo gastroesofágico aparece cuando hay una alteración entre los mecanismos de defensa del esófago y los mecanismos ofensivos del estómago tales como el ácido y otros jugos y enzimas digestivas. El paso de los alimentos del esófago al estómago está controlado por la válvula o esfínter esofágico inferior (EEI). Aquellas personas que presentan dicha enfermedad, tienen una alteración en esta válvula. Esta se mantiene abierta durante un periodo de tiempo permitiendo así, el paso del contenido de una zona a otra. #Tips #infografia #salud

 

Señales que tu organismo esta deshidratado

Más de la mitad de la población del planeta padece de deshidratación sin ni siquiera saber que la falta de agua en el organismo puede llevar a consecuencias muy serias para tu salud en general. #HospitalComunalalvinas #Tips #Salud

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4 Tips para una alimentación saludable

1. Aumentar el consumo de frutas y verduras para aprovechar sus beneficios.
2. Disminuir el consumo de carnes rojas. Es recomendable comerla máximo dos veces por semana.
3. Disminuye el consumo de lácteos y derivados para evitar afectar el perfil lipídico o sufrir de problemas gastrointestinales.
4. Consumir agua. Nuestro cuerpo está constituido en su mayoría por agua.
#HOSPITALCOMUNALMALVINAS #Tips #Salud #Alimentacion

El Calcio

El cuerpo necesita calcio para formar huesos fuertes cuando se está joven y para mantenerlos estables a medida que se envejece. ¿Cuánto calcio necesito todos los días. #Salud #Noticias

http://revistasaludcoomeva.co/consumir-calcio-para-la-salu…/

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